巴馬長壽的5個秘訣

巴馬是國際上公認的“長壽村”，而且還是國內的，聽起來非常令人心動，你有沒有想在巴馬村長住的沖動呢？別急，咱們來看看巴馬為什么會長壽。

一，地磁問題。

巴馬這里有很強的地磁場，居民長期生活在強地磁場環境中，血液循環良好，心血管發病率低，免疫力強；

二，土壤問題。

這里的土壤含有豐富的“硒元素”。硒元素是一種令人長壽的元素，有抗癌的功效。我國土壤中普遍缺乏硒，但是巴馬土壤的硒含量竟然高于WHO標準的10倍！根據研究，巴馬老人血液中含有的硒元素明顯高于正常人3~6倍。這也難怪，這里的百歲老人大多無疾而終，真是幸福啊。

三，水質問題。

巴馬這里的水體屬于小分子團弱堿性水，有活化細胞、提高免疫力的功效。

四，空氣問題。

亞熱帶氣候，森林覆蓋率高達74.84%。據檢測，每立方厘米負氧離子竟然有20000—50000！這可比由鋼筋混凝土搭建的城市高多啦！負氧離子是“空氣中的維生素”，具有多種功效：松弛神經、促進睡眠，降低疲勞。難怪這里的老人年紀大了還能參加勞動呢，空氣質量功不可沒！

五，日照問題。

巴馬平均日照時間是5小時，因為磁場高，80%以上的太陽光會被轉為遠紅外線。遠紅外線能激發人體細胞活力，增加人體代謝，改善血液循環，提高免疫力。

看了這么多，才發現，巴馬真是大自然的“寵兒”，如今巴馬已經開始打造文旅康養產業，會有越來越多的人從中受益吧。